Пишу и улыбаюсь? Первые успехи очень радуют и безумно мотивируют)
Встала утром на весы и хорошее настроение на весь день. Мой первый успех составляет -700 гр. Да, это не много, особенно учитывая что я хочу сбросить 13. Но для меня это уже просто огромное достижение!

Приободренная успехом я даже не думала о сладком и снова обошлась без перекусов)

Три дня ПП без срывов, но так и не начала включать спорт? Безумно злюсь на себя из-за того что так и не начала ничем заниматься. В голове куча грандиозных планов, но никак не могу определиться чем же я хочу заниматься. А думать так много очень долго, пора уже и делать начать. Только так можно достичь поставленной цели.

Еще вчера сделала контрольные замеры, буду замерять каждую неделю чтобы отслеживать свой прогресс не только в кг, но и в см)

Итак, вот я в сантиметрах:

ОГ - 98 см
ОТ - 77 см
ОБ - 103?

Через неделю надеюсь что цифры станут ну хоть немножечко поменьше)