Вес стоит уже три дня? За время похудения сталкиваюсь с этим впервые...Почему так может быть?
Возможно это эффект плато
Организм привыкает к новому весу. Подожди ещё пару дней. Если вниз не пойдёт, сделай читинг.
Может слишком мало калорий потребляете? Организм перешёл в режим экономии. Устройте читмил.
У меня тоже самое...
Возможно это эффект плато
Организм привыкает к новому весу. Подожди ещё пару дней. Если вниз не пойдёт, сделай читинг.
Может слишком мало калорий потребляете? Организм перешёл в режим экономии. Устройте читмил.
У меня тоже самое...