30 апреля, 18:22
11/150
Капец день. Зажралась немножко. А всё так хорошо начиналась. Маленький шажок обратно.
Следующий шаг, надеюсь будет огромный и только В ПЕРЕД🙏
Вчера писала, что хочу веганить. Почему я восхищаюсь веганами? У веганов чистая кожа, мыть голову нет нужды часто, они меньше потеют, у них безболезненные месячные. Одним словом, в интернете у них создан такой приятный образ здорового, энергичного, позитивного человека. Они с прекрасной фигурой, успешны, богаты, общительны и тд😒
Я начинаю подрожать таким людям и ограничивать себя в питании. Но это повлияло плохо на мою психику, так как сейчас резко очень захотелось сыра, молочного шоколада, йогурта. По этой причине я сегодня съела свыше нормы как последний раз в жизни это всё "запрещенное", в надежде с 1-го числа кушать растительную пищу и быть такой идеальной как они.
И кажется, смысла веганить нет😞 Чувствую, придут крупные зажеры.
Значит, буду продолжать есть интуитивно всё что захочу пока не скину вес до 45 кг.
С сегодняшнего дня вообще БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ хоть пластик и землю ...но надеюсь их не захочу😂
Не гонись сразу за веганством, да и это не только о питании! Чревато, как ты поняла, "срывами". Вегетарианство - вот, что есть жизнь! Я, например, на 90% по вегану ем, но когда хочется ем продукты типа меда, молочки (сыр, ряжка/кефир, творог) - очень редко и молочного/белого шоколада
Happy End, Это хороший вариант, а вообще мне кажется, лучше уже вообще не подгонять себя под рамки "веган" , "сыроед", а просто быть обычным человеком, но просто со своими особыми предпочтениями в пище без каких-то кардинальных слоганов и диет😌 И лучше о этих предпочтений не говорить. Вот у меня в окружении такое питание не воспринимают и это сильнее давит на меня и на выбор, что поесть . Давят со всех сторон со своим мясом, которое я не собираюсь употреблять 😥
Сильная_Мечта, 🤔😂 чувак... Ты там не с моими контачишь?!) Аналогично + пытаются учить за вес
Happy End, 😂😂