⁣🌸10/30 Блюдечко⁣🌸
🕊Участница марафона"Минус 2 размера"🕊 5/7
Ещё чучуть, очень не люблю каждый день взвешиваться, хотя бы раз в 3 дня, но не каждый жее.
Теперь решила устроить себе небольшой разгруз на кефире и яблоках)
Уже сделала баночный массаж, вечером массажером ещё. Жесть, синяки по всех ляжках)
+30 мин обруч.
9:301⃣ Стакан кефира + 1/2 яблока.
12:302⃣Стакан кефира + яблоко.
15:303⃣ 1/2 яблока.
18:004⃣ Немного вареной куриной грудки(не устояла).
Парни приехали, довольные, вероятно на неделе гулять пойдём)