#отчет_за_день не важно какой)🖤
Настроение с переменным успехом. Наверное это все же депрессия, потому что умом я не понимаю, что такое со мной происходит. Я же люблю жизнь, а получается что иногда не могу себя заставить тупо встать с кровати, как это было сегодня. Я!! Человек, который тренил по 4 часа до боли в костях(!), а потом шёл гулять на пару десятков тысяч шагов и при этом умудрялся не жрать😂. Тема финансов на меня обрушилась, это да, но ведь таких людей, которые деньги не считаю.. их вообще очень мало! Ну да, раньше могла не считать, так то раньше было. Наверное дело все-таки в гормональном фоне, а не во внешних обстоятельствах. Что-то идёт не так. У гинеколога не была, мне сказали, что это бесполезно сейчас, что мне не помогут и лечить не станут. Что нужно смотреть в динамике. У знакомой девушки нашли рак недавно, сегодня узнала. Рос живот и все. Она все думала что беременна в начале, потом случайно узнали, что это рак. Гинекология. Хотелось бы конечно расспросить подробнее, но ей пока трудно об этом говорить и то что знают все, не помогает. Она постоянно наблюдалась и делала плановые процедуры, такие как узи, кальпоскопию и тд и тп. Как?! Вопрос очень хороший. Все хорошие вопросы обычно остаются без хорошего ответа.
Я примерно посчитала калории, даже чуть накинула в весе продуктов, чтобы все было верно (фото). Но я не худею с такой калорийностью. Ем полезное, стараюсь не есть масло и такие продукты, где много насыщенных жиров ограничиваю. Не пью сладкие напитки никогда, ем правда шоколад, но все в пределах калорийности, я не могу без шоколада, это единственная моя слабость.., но не худею. Пока сейчас вес стоит, но у меня такой вес, которому нельзя позволить стоять! Эта не та цифра.
Ещё я стала задумываться, вот будет у меня идеальная фигура и 50 кг из мышц, костей, внутренних органов и кожи и что? Вот прямо такая вся сногсшибательная буду? Прискачет прекрасный принц на белом коне и увезёт меня в своё королевство? А потом выяснится, что у него там свекруха уже выкопала для меня яму и посадила туда змей, жаб и тд? И только и ждёт, пока принц отвернётся.. Хорошая фигура-она никому не помешает, но хочется понять что это для меня значит, что это мне даст, помимо возможности носить платья, за которые я не смогу заплатить и окрутить мужиков, которых я не хочу😁😁. Знать то я знаю, что мне это нужно, что я хочу красивое тело, но нужно сформулировать-зачем.
Сейчас пойду убирать, бардак развела ужасный, самой противно, гора посуды грязной, день отдыхала, ночь пахать, с утра на работу, там всего-то несколько часов, но нужно как-то проснуться!
И ещё такой вопрос, что вы думаете о платных похудателтных курсах? Может какие-то посоветуете?