У страха глаза велики!
Мой ужас по анатомии не спросили, а наоборот отпустили с половины пары:)) Вот так бывает! Зато контрольную писали и я все спокойно ответила, все знала! Очень рада что так вышло.
день 2 марафона 90-60-90
Сегодня был обычный по питанию день и по калориям я решила соблюсти свою норму - 1850 ккал. Но немного перестаралась - 1963 калории. Причем добирала вкусняшками. Зато не голодала:D
завтра исправлюсь!
Спорт по марафону сегодня - 10минутная зарядка, так что ее сделать не составило труда.
очень горжусь собой и иду отдыхать! Всем хорошего вечера!