round 2
day 8
От навалившихся проблем возникают мысли о суициде!! Я правда очень боюсь, вдруг что натворю с собой. Пытаюсь гнать эти мысли прочь, но они берут верх! Поделиться проблемами совершенно не с кем, чувствую себя очень одиноко... И не знаю к кому обратиться за помощью. И больше всего парит экзамен..
Я на грани нервного срыва, потому что ни морально, ни физически не готова к нему. А он уже в субботу!!!
Стараюсь распределить нагрузку адекватно, чтоб не сдохнуть...
Питание:
завтрак: яичница, хлеб, 2 барни
Перекус: курица с макарошками и брокколи
обед: 3 сырника
перекус: 1 мандарин, 1 актимель
ужин: творог
Первый раз была в тренажерном зале, мне провела тренировку тренер, очень приятная девушка!) Я непременно буду ходить на тренировки:)
Но все равно не могу радоваться про тренировку, ведь ЭКЗАМЕН ЧЕРТ ПОДЕРИИИИ!!!((((
Ушла готовиться. Всем хорошего вечера.