round 4
day 5
Разгруз +
Спортзал -
Я не нашла в себе силы идти на фитнес сегодня. Поэтому стараюсь хотя бы не провалить разгруз:)))
Целый день пью только кефир.
Поскольку я хочу сэкономить последние деньги, возможно и завтра постараюсь отсидеть на кефире.
Съездила в ашан, закупилась творожками и йогуртами:))) Сама офигела, сколько творога я съедаю за неделю. Наверное уже на 60% состою из творога)

А еще я развиваю мысль как становиться лучше и лучше и хочу завести ежедневник, чтобы записывать все свои изменения.