Завтра взвешивание. Очень надеюсь, что за неделю скинула 3 кг. Я всю неделю правильно питалась, пила 2-2.5 литра воды, ходила в зал, бассейн, сауну. И включила с четверга зарядку с утра. Сегодня у меня полный день отдыха для тела. Вчера выпила на ночь зелёный чай с листьями сены. В 6 утра проснулась от дикой боли в кишечнике. Прочистила организм короче, с помощью этого чая, всё вышло из меня 😁. На завтрак было 2 овсяно-блина и йогурт 0%, на обед будет куриный пп-суп и варёное яйцо. Сегодня ужина не будет, выпью 0.5 кефира и всё. Очень жду завтра, так интересно на сколько я похудела.