Доброе утро всем..
💧 300мл 💧
Завтрак 8.30
Овсянка на воде 🍚
Сыр 17 %🧀
Хлебец гречневый
Фруктовая халва и кофе ☕
БЖУ - 12/6,4/29-222ккал

Перекус 11.00
Активиа и яблоки
БЖУ - 10/3,2/41-232ккал