День подошёл к концу.
Сегодня наела на 900ккал примерно.
Благодаря подготовке к семинару по истории пила только кефир, но когда закончила, то не смогла устоять перед небольшой шоколадкой.
Спорт сегодня отменился.
До сих пор болят ноги от того, что я растянулась после трёх месяцев перерыва.
Итог.
День выдался нормальный. Не самый продуктивный в плане похудения, но и не самый плохой. Надеюсь, что завтра всё будет гораздо лучше.
Немного мотивации.