25 октября, 17:41
Сегодня нашла дома какую-то непонятную трубу. И меня посетила гениальная мысль! 😂
В общем, потопала за креплениями, и вот, что из этого вышло.
У кого-нибудь есть такой домашний турник? Кто занимался? Расскажите)
Может, свои руки-макаронины удастся подкачать... 😲
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не высоко? Как ты подтягиваться то будешь?😁🙈
Как то да ,маловато места сверху осталось ,если только просто висеть позвоночник растягивать ,тоже хорошо 😁
П🍩нчик, Да я ж дылда. Головой об потолок чиркаю 😂
mini.me, Ну... С прыжка 😂
А вообще, я дылда, так что, мне норм😂
Левицкая, Я про расточник между потолком и трубой, кажется, что его маловато, нет? Наверное на фото так кажется. А ты можешь подтянуться? Я не пробовала, но скорее всего не смогу..
П🍩нчик, Нихрена я не могу😂
У меня руки ваааще слабые. Я отжаться-то могу 4 раза за один подход😂🙈
Вот, может, если заниматься, когда-нибудь получится
Левицкая, С колен начни отжиматься, главное технику соблюдать. Локти отводить назад, а не в стороны, не проваливать попу и сохранять прямую линию. Руки окрепнут и получится с прямых ног.