Всем привет,
Сегодня был разгрузочный день.
Рацион:
Завтрак - стручковая фасоль тушеная - 100 гр, яйцо вареное 1 шт
Обед: тушеная фасоль стручковая - 100 гр
Перекус: 2 слайса
Ужин: баклажаны с картошкой тушеные 50 гр, огурцы, фитнес батончик
Завтра 2 события на работе, поэтому буду обжираться сушами, пиццей и тортиками)))
Ребенка веду в школу завтра еще.