Вчера весь день учила психиатрию, так уже надоела она. Тесты, задачи, теория. Это не сессия, это завал🤦🏼‍♀️😖🤯
Вечером собиралась на пары, гладила халат, постельное бельё. Также вчера занималась своим маленьким интернет-магазинчиком. Как-то скучно 😑 и обыденно 😕
Перед сном сделала маску для лица, массаж щеткой, а также пощипала свои бочки. Кто-то знает упражнения от бочков. Хочу начать делать планку. Может у кого-то есть график планки? Буду благодарна ❤️💋
По питанию: сразу скажу оно было неправильное.
Завтрак 🍳:жареная картошка 🥔 от папы, аджика, грибы 🍄 по-корейски, кофе без сахара ☕️
Обед: 8 таблеток активированного угля, картошка фри 🍟, бургер 🍔
Ужина не было.
Такие вот дела