4 июля, 19:28
С момента начала моего похудения я потеряла 18,2 кг!) я так счастлива! Пускай долго(с середины сентября), пускай срывалась, но не сдавалась никогда! И хоть ещё впереди 13-14 кг, но я знаю, что у меня все обязательно получится! Я наконец нашла свою идеальную диету, на которой практически нет плато) а если и появляется, то очень легко его преодолеть
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
ура 🎉🎉🎉 мои поздравления!
желаю продолжать в том же духе и достигнуть своей цели!
Ты большая молодец💋
Что за диета? Какое-то приложение?
Вау! Поздравляю!🎉🎉🎉
Крутая! Поздравляю!!!!😀😉💪🏼👍🏼
Lisa Sandler, Приложение MiFitnessPal, калории считать) а диета чередование ккал - день 1000, день 500. Во время учебы делала себе 1200/700, чтоб голова не болела от голода. Так, с попеременным успехом(праздники, срывы, посиделки с друзьями), доползла с 83,6 до 64,9))
Mari48, Супер идея, спасибо💋💋