сегодня в делах💼📞💻 - разъезды по Москве (успела, минуя пробки) весь день ничего не ела(почти) и не хочу!!! вот что значит когда МОЗГ ДЕЛАМИ ЗАНЯТ📈🗝📋🖍-ЕМУ НЕ ДО ЕДЫ!!😀👍
завтрак: кофе☕ и творожок чудо
ОБЕДА НЕ БЫЛО
полдник кофе 2 бокала☕☕ и арахис 60 грамм
и тем не менее💲 получилось 740ккал за день!!💲 (орехи каллорийные, хотя это и "не еда"😅
Вот согласна! Когда занята, реально испытываешь только настоящий голод, когда желудок урчит
Happy End, 100%🙌 так и есть! причем, особенно когда работаешь в режиме "многозадачности" и/или когда цейтнот..
либо, когда СИЛЬНО чем-то увлечена по работе😍 и оно реально захватило тебя полностью!!!)) -тогда только когда организм либо заурчит, либо желудок уже заболит от одной воды))) -- вот он настоящий секрет похудения!!! БУДЬТЕ УВЛЕЧЕНЫ СВОЕЙ РАБОТОЙ или каким-то ДЕЛОМ по-настоящему!!!📲💻⏰🔋🔌💡🎚💳📡👓💼👔 ну и т.д.😀😀😀