Моё желание снова начать следить за тем что кушаю откладывается ещё на два дня. Ну как на праздники можно отказаться от вкусностей? Точнее как с праздников можно начать отказываться от вкусного и вредного? Для меня это обсолютно не реально. Сегодня корпоратив на работе. Завтра день рождения любимого. Обычно люди начинают новую жизнь с понедельника, ну а я пожалуй начну с воскресенья.
Ах да, утром взвесилась, было 63.8. Интересно что мне покажут весы после двухдневного загула и зажора. Надеюсь это будет не огромныйший + и я не буду звндать это горе сладким или любой другой едой, как я люблю, ааа нет, уже любила это делать.
Просто ешь до насыщения, но без обжорства)) и возможно даже будут отвесы
Happy End, Моё чувство насыщения проходит ровно минут через 5-10 после ощущения что я сейчас лопну от съеденого)