Всем привет. Я енот и я пожирун. *стыдливо прячу глаза. Поддерживающие аплодисменты* Начало пути решения проблемы, это перестать отрицать ее. Я вот подумала, то тяжело отказаться от сладкого, чего-то вкусного но вредного. Да тяжело. Но я такое уже проходила. Правда не в таких глобальных размерах. До универа я пила только с сахаром и причем минимум 3 чайные ложки на чашку. Но потом на втором курсе меня что-то перемкуло. Ну как что-то, тупо вечный напряг с сахаром и я заеб.... устала ссорить и выяснять, чья очередь идти в магазин, кто больше берет и т.д. Решение данной проблемы был нереально просто. Начать пить чай без сахара. Ох как мне это тяжело было. По началу я делала глоток, кривилась и выливала целую чашку, но уже из принципа не просила сахар. И так раз за разом. Заварила. Глоток. Раковина. Не знаю сколько времени мне понадобилось, что б привыкнуть к такому чаю... Зато сейчас я абсолютно спокойно и с удовольствие пью чай без сахара. Да и вообще сахар в моей квартире появляется только с приходом Леши в гости.
Ну что ж. Сегодня жареной картошкой ставлю точку на своей депрессии. Не, ну а че? От сахара отказалась, и от вредной еды смогу, да и вообще от сладкого. Как наела за пару дней обратно свои лишние кг, так же я их и сброшу. Мое типа ПП + какая никакая но активность должны дать свои плоды. Мы привыкли все новое откладывать на понедельник. Но бывает и так, что понедельник начинается в субботу. А завтра у нас суббота, у нас стрельбы, вместо выходного я иду на работу, значит смело можно считать, что завтра у меня понедельник.
П.С. Спасибо всем девочкам, которые читают и оставляют лайки. Мне очень приятно знать, что все мои пописульки не уходят вникуда. Огромное спасибо тем, что пишет комментарии. Мне иногда очень не хватает общения и поддержки, а вы мне это даете. Спасибо.
П.С.С. А что бы вы хотели видеть в моих отчетных постах, а что нет? Что вам нравится? Что раздражает?
Искренне Ваш, Енот_пожирун😘. Люблю Вас.💙💛
Понедельник начинается в субботу - это же повесть Стругацких, которую, к своему величайшему стыду, я так и не осилила.. 😂
П🍩нчик, Да, правда я давно ее читала и забыла о чем она. Единственное, это то что въелось название и помню положительное впечатление после прочитанного
Я тоже 15 лет назад решила не пить ничего с сахаром и вообще сахар в чистом виде не употреблять. Первое время была натуральная ломка.😉 Так что я тебя понимаю!
Сейчас если пью что-то с сахаром ощущение такое, что патоку ем, не могу уже, отвыкла.
Ты задумывалась, ты просто переедаешь или заедаешь какие-то проблемы и ешь от скуки?
Разберись в причине, тогда будет проще справится с результатом🙂
🧚♀️НеФактище😈, у меня бывают такие приступы, когда я уже наелась, живот полный, а мне мало. И я ем и ем. Вчера так салат готовила. Вышло вкусно, в итоге я половину мисочки втоптала.
Похоже на компульсивное переедание 🤔
Тебя ничего не тревожит, не расстраивает?
🧚♀️НеФактище😈, А фиг его знает. Все как-то никак