⁣⁣⁣18/65 "55 кг"
18/31 "Подготовка"
вес: 61.1 кг (мой минимум,)
🛌💤сон:⁣ не следила, но мало
🍴пожирушки:
07:00 завтрак - проспала
10:10 перекус - круасан со сгущенкой, 6 печенек с изюмом, чай б/с
12:40 обед - бульон супа с горохом и колбаской, ложка гречки, 2 кусочка тушеного мяса, винегрет, бутерброд: хлеб + творог, стакан сока
17:30 перекус - батончик ЕАТ МЕ с енотом
21:30 перекус в гостях - 2 бутерброда: хлеб+"пикник", чипсы, немного пепси, чай б/с
💧вода - 1,4 л✔
🏃Активность за день:
ну такое

выпала я достаточно на долго. Чувствую себя уже лучше, хотя вчера начались болючие КД и хотелось умереть. Достигла своего минимального веса, очень рада, правда боюсь, что за сегодня отъелась и завтра будет +. Больничный у меня вышел творческий, покажу на фотках на сколько. Наконец-то забрала картину свою. Очень долго ждала, хотя оказывается, рамка была готова еще 5 числа, просто смс где-то потерялась. Еще сегодня ездили к другу в гости. Поиграли в Манчкина, подурели и круто отдохнули. Дорога домой в машине с любимым и офигенной музыкой - это просто чистый кайф.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Искренне Ваш, Енот_why_not?😘. Люблю Вас.💙💛