Девчонки делюсь с вами , может кому-то поможет ⁉️

Как я справилась с огромной тягой к шоколаду , пирожным и сладкой выпечки🍫🍰🎂🍩🍪🥤

В общем началось все примерно с августа , постоянно хотелось сладкого , а именно шоколада и пирожных . Хотя раньше относилась спокойно к шоколаду🤪 но как спокойно, более менее адекватно. А тут началось, могла ночью пойти в магазин за шоколадкой . Потом конечно, ужасное чувство вины , что я безвольная свинюшка, не могу себя побороть 🐷 Или сильно переедала , мучного сладкого и через час опять могла добить себя ещё сладеньким .
🐵🙈🙉Ещё могу сказать , что я не сильно мясной человек. Из мяса в моем рационе грудка и иногда фарш.

Так вот к чему я виду , пошла я в больницу проверить Здоровье 🤦🏼‍♀️
🆘Сдала кровь на ГЕМОГЛОБИН . Оказалось что , у меня очень низкий гемоглобин , особо не удивилась , потому-что Мама постоянно говорила мне раньше, что нужно кушать мясо , чтобы анемии не было.
🙆🏼‍♀️Удивилась я тогда , когда узнала что низкий гемоглобин ведёт к большому потреблению и тяги к сладкому , потому-что организм пытается за счёт сахара , дать тебе энергию. В общем все по научному не объясню конечно . Но‼️‼️‼️‼️
Купила себе ферровит, препарат железа. Принимаю уже третью неделю. За три недели реально заметила , что к шоколаду вообще больше не тянет . За три недели максимум 3 конфетки съела. Пирожные былого восторга тоже не вызывают. Иногда только в гостях у мамы, могу не скушать булочку или кексик 💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️.

‼️Девчонки умейте прислушиваться к своему организму, может прежде чем обвинять свою силу волю , нужно уделить внимание своему ЗДОРОВЬЮ🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙈