Ну 2 дня это не такой уж застой 🙃 Попробуй увеличить физ.нагрузку. Организм может, привык к ограничениям в еде и расстаётся с килограммами не так активно.
🧚♀️НеФактище😈, Тут не указано сколько дней. 😁Вообще то 3 и это для меня странно, каждый день отвес) ничего, вчера сделалась загруз (часто ела) сегодня разгруз и увидим)
Ну 2 дня это не такой уж застой 🙃
Попробуй увеличить физ.нагрузку. Организм может, привык к ограничениям в еде и расстаётся с килограммами не так активно.
🧚♀️НеФактище😈, Тут не указано сколько дней. 😁Вообще то 3 и это для меня странно, каждый день отвес) ничего, вчера сделалась загруз (часто ела) сегодня разгруз и увидим)
Если это не поможет . То лучше изменить тренировки и не много питания разнообразить .