Господи боже! Если бы я не держалась за коляску, то упала бы от изнеможения и оставила кошку сиротой.
Завтракала как вчера: кофе с молоком, классический йогурт и хлеб с маслом. Это было где-то в 6.30.
Потом было 2 раза рис с 1 морковной котлеткой, соответственно, до и после прогулки в парке, где-то в 14.00 и 17.00.
В перерывах чай... и... яблоки! 🍎
Съела их штук 10, но они маленькие такие (см. фото)😁
В парке гуляли 2 часа, как вчера. Чуть не дотянула до 20 тысяч шагов, но километров почему-то получилось больше.
Что сказать, шире шаг, товарищи!😀
Сейчас буду пить кофе с молоком. Замёрзла.
Зачем так издеваться над собой??(( Хватит голодать!! Бегом в зал и кушать как следует!!))💪
yasmine, Ну кушаю то я как раз хорошо. Яблоки - это только перекусы. Гулять я люблю, а зал мне не светит, пока ребенок маленький(