Итак, -700.
Ох уж эти яблоки! 🍎 😊
Интересно, что утром даже не особо хотелось есть, хотя последний раз я пила кофе с молоком около 17.30.
Видимо, желудок сокращается.
Сегодня планы такие:
- опять перекус яблоками (это оказалось ненапряжно совсем);
- прогулки, в т.ч. одна не меньше 2 часов;
- постараться сварить овощной суп;
- почитать.
Умничка!
А у меня что-то все никак. Дело встало😭
Левицкая, Ну перед кд организм всегда накапливает жидкость. Я когда в зале занималась, нам тренер даже запрещал взвешиваться перед/во время. Чтобы не демотивироваться.🤓☺️
🧚♀️НеФактище😈, Вот и я 2 дня не взвешивалась. По ощущениям вешу 100+😂😱