Мы сегодня совершили маленький подвиг: втроём, с мужем и мелким в коляске сделали марш-бросок в турфирму, где заказываем нашу летнюю поездку. ☀️ 🌊 🍹
Можно было бы проехать на автобусе, но мы пошли пешком, шли достаточно интенсивно, потому что опасались как бы ляль не проснулся. Еле-еле ваихнулись в 3 часа, но все закончилось хорошо. 🙃
По пути у нас с мужем состоялся разговор на тему моей пищевой зависимости: я старалась объяснить ему что это и как мне тяжело каждый день себя преодолевать и сдерживать. Объясняла, что я не могу на ночь есть суши и пить пиво...почему лучше делать это днём, если уж сильно хочется. И про интуитивное питание я умудрилась ему объяснить, и про компульсивное переедание...в общем, надеюсь он поймёт.😌
Сильно устала и хочу спать.
Ребёнок долго капризничал и я чуть не сорвалась, рука уже тянулась к пирогу с копченой треской, но я вовремя остановилась.
Итого, рацион днём/вечером:
Овсянка на воде с чайной ложкой мёда, кофе с молоком, кофе, 2 яблока, 1/2 банана😗
Девочки, держитесь! 😘