День 17!🔅
-200.
65.7!
Итак, сегодня ровно месяц как я на дневниках. Итоги всех моих поведенческих изменений я описала в предыдущей записи.
А теперь о килограммах. За это время я полегчала на целых 7 кг!
Моя первая цель была - 65 кг.
И хотя я не дотянула до неё 700 гр. я не расстроена. Я не хотела достичь её именно за месяц.
Разница между мной сейчас и мной тогда как раз в том, что сейчас я уверена, что достигну цели! 🤗