Ужин ( 18.00) творог семечки и цикорий✨✨✨Сон (12 часов ) можно сказать что это много но за всю неделю был не досып и я не высыпалась . Приехала домой и высыпалась . 🎆🎆🎆Вода 2 литры Вредного сегодня не чего не ела .