✨✨✨ Сегодня День 26 моих изменений . Отвес -300 грм . Вес 62.200.
Наконец то сегодня пятница .
Рацион питания
Завтрак не много творога с медом и чай хлебцы
Перекус яблоко
Обед яблоко и три трубочки
Перекус 2 будличка
Ужин булгур и капуста морская и квашенная .
Вода 1.600 литры