Марафон похудения. День 3.
Вес без изменений.
Утром сделала вакуум.
завтрак: пп творожная запеканка
перекус: груша
обед: рулет из лаваша с куриным фаршем и сыром
перекус: кефир с протеином
ужин: планируется творог