📢Марафон похудения. День 9.
Всем привет! С утра сделала вакуум 6 раз.
✅завтрак:100 гр тортика
✅перекус: вареная говядина
✅обед: отварная куриная голень, греча
✅перекус: кефир с протеином+банан
✅ужин: плов с курицей, помидоры в собственном соку