Обнимаю коленки и плачу под одеялом.
Неделя упорных ежедневных тренировок йогой (от 40 минут до часа, в зависимости от интенсивноси)

Периодическое голодание 18/6 (ела только в окно с 13:00 до 19:00

Правильное питание - баланс углеводов, белков, жиров, много свежей зелени. Принцип тарелки (где 50 процентов овощи, а все остальное - в зависимости от времени принятия пищи)

Ежедневный роликовый массаж попы и ног

Неделя!!! Карл!!!!
Неделя стараний, страданий и упорной работы
И что?

По всем замерам +1-2 см к каждому пункту (нога в икрах, нога в бедрах, попа, рука, живот)

Как так? Как такое возможно? Я бы ещё поняла, если бы были какие-то штуки с животом, он иногда больше, иногда меньше.но по всему телу?

Опускаются руки.
Я не говорю, что неделя - это Овер много. Но хоть один мини-сантиметр должен же был уйти.
А не наоборот
Боль.
Что делать дальше?