🌡 Матерь божья...друг подсказал приложение одно с тренировками...кошмар...5 минут и я коровушка лежу на паласе истекая потом и не могу подняться...еле как собралась продолжить, хватило на 20 минут...но прокачала все! горит, болит все! завтра наверное и не встану с постели! за то эффективно! 💥
И что это за приложение волшебное?)
Поделитесь?)))
ЛюблюКофе, Называется "табата", можно себе создать тренировку, там все поймёте)))
Кsyska_pompushka94, Спасибо:)