12 февраля, 01:37
Я поняла, что прибегаю к новой попытке похудеть каждый раз, когда в жизни происходит какое-то дерьмо. Как и сейчас. Проблема только в том, что это не отвлекает, а, наоборот, добавляет ещё больше сложностей, и я быстро сдаюсь. Но всё равно надеюсь, что на этот раз всё сработает: я не брошу похудение и стану стройной, а направленные на это усилия заглушат внутреннюю боль.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
возможна защитная реакция,мол произошедшее толкает тебя на перемены. Было, что то такое у меня раньше.Оп и хочешь менять всё, чтобы в проблемы не вникать,а переключится на другое. Забывалось всё...эффект был временный. Нужно то было проанализировать ситуацию,сделать выводы. Решить: либо ты сделала правильно, либо нет(изменится и пересмотреть в дальнейшем похожие ситуации). В плане похудения, четко и ясно реши надо это тебе и для чего!? что не нравится в себе? Ставь маленькие цели по 5 кг скидывать куда проще чем сразу 15кг. Будешь скидывать по 5 кг саму себя мотивируешь-факт! Желаю тебе удачи,смотри на мир проще, проблемки пустячки-всё решаемо! Скорейших результатов🤗🏋️♂️