Всю весну и пол лета валяла дурака. На то были объективные и субъективные причины. Сложности, упадок сил, лень. В итоге вернулась к тому с чего начала. Правда, если сравнивать фотки, все же вес тот же, качество тела - нет. Попозже загружу фотки.
Тут отмечаю для себя - старт. Цель за месяц - 5 кг. Посмотрю, что выйдет.
Сегодня питьевой. В июле тренировки в Джиллиан, с августа капоэйро