Сто лет не писала. Лень, в том числе и что-либо делать. Но все же все это время я занималась. 2-3 раза в неделю интенсивные тренировки. Они помогают держать тело в тонусе, но для похудения, мне нужно ПП.
Ем нормально. За две недели похудела до 58.7 (перед этим за поездку отъелась до 61,3).
Как и планировала тянусь на шпагат, но немного потянула мышцу, поэтому пришлось тормознуть. На руки встаю, но устоять хотя бы полминуты не могу. Пока.
Так как свой шпагат показать не могу, ловите почти шпагат деточкин