Вчерашний нежральный день дался мне тяжело. Даже не там, что есть хотелось, скорее общей слабостью к вечеру и плохим сном. Но я выдержала и уже молодец.
Сегодня с утра вознаградила себя плотным завтраком:
Яйцо, салат из редьки и моркови, кусочек сыры, 1/4 хлеба, кофе и конфета. В общей сложности кк на 300
Единственное, меня по прежнему расстраивают весы. С удовольствием показали за несколько взвешиваний от 55,5 до 59,5 - типа выбирай, что хочешь(((
Но сделала замеры:
ОР - 26
ОБ -52
ОТ - 73
ОЖ -83
ОГ - 93,5
ОБ - 90
Вес пока вносить не буду.