Итак, сегодня юбилей. Второй месяц моего активного похудения. Худею хотелось бы сказать ПП и спорт, но по факту спорт и подсчет калорий, стараюсь придерживаться правил ПП, но выходит не всегда.
Итак 14 ноября я вернулась с поездки и увидела на весах 61,5 кг. Это на 0,5 кг, чем когда я завела дневник (поэтому по факту скинула чуть больше, чем в профиле).
вес 61.5 – 58-55.8
талия – 74 -71-69
живот- 84 -82-79
бедра – 91 -90-88
бедро – 53 -51,5- 49
икра – 32 -31-31
грудь – 95, 5 -92 -90
Ушло в среднем 5 см и 5.7 кг (Из них за второй месяц 2.2 кг).
Первая фотка "до" вторая сейчас.