На обед суп овощной и салат из курицы и огурца ,перцем и помидором .Полдник банан .На сколько кг безопасно худеть в неделю?
В среднем советуют от 0,5 до 1 кг. Это безопасно для здоровья
Ирина 💕, Спасибо за информацию.
В среднем советуют от 0,5 до 1 кг. Это безопасно для здоровья
Ирина 💕, Спасибо за информацию.