Ну, я еще не сдалась.
Два дня держусь.
По питанию - все как и задумывалось, но дико хочется сладкого. На кассе в магазине был соблазн.
Тянет на сладкое, так как себя жалко. Первый раз на Дюкане такого чувства не было. Я начала диету с подсознательной мыслю, что я сама испортила и раскормиласебя и можно сказать, что все это заслужила. Спокойно сидела четыре месяца. Отказывалась от конфет и булок.
А сейчас - болею, дайте мне круассан... Ом ом ом.
По физ нагрузке - местами недовыполняю. Нужно исправляться.
Если смотреть на мои старые записи, то в текущем весе я была чуть объемнее, чем сейчас. Немного больше была талия и на 5 см больше бедра. Это я себя утешаю.
14 британский размер сейчас. Из джинс бока торчат... Красота.
В шкафу лежат брюки 12 и платья. Специально не покупаю новую одежду большего размера. Нужно вернуться в старую.
Такие дела.