Итак. 3 дня на гречке прошли плодотворно.
При росте 173 см вес был 65,5кг.
Сейчас: 62,7кг.

Сегодня пришлось с диеты слезть.
Первый день месячных. Так сильно схватило рано утром живот, что пришлось вызывать скорую. От боль упало давление.
Если вчера вечером оно было 160/100 (обычное 140/100). То сегодня от боли оно упало до 100/60.
Скорая приехала, вколола обезболивающее. Животу полегчало. Однако из-за необычно низкого для меня давления, я сегодня не то что стоять не могла, а даже сидеть. Сразу голова кружилась и тошнило. К вечеру ходить начала, но всё ещё тяжело. Голова кружится до сих пор.
А для поднятия давления тётя запихала в меня кофе и черный шоколад.
Ещё я сегодня ела тёмный хлеб с маслом и суп.

Надеюсь, к утру буду чувствовать себя хорошо. Завтра на работу, не хотелось бы пропускать и терять целую тысячу с зарплаты. Но если будет шатать, в любом случае придётся остаться дома. Надеюсь, на лучшее.

С диеты слажу в любом случае. Эффект есть, живот схуднул. Теперь буду пытаться поддерживать результат и худеть дальше.
Отказ от сдобы и сладкого, и после 17:00 я не ем. (ага-ага, знаю, что за 3-4 часа до сна надо, но всё же). Спать буду стараться ложиться в 22:00.

А ещё я сегодня взялась за фэнтезийно-любовный роман. Пока решила писать в стол. Как допишу, выложу на суд читателей. Сюжет романа уже прописан (давно), главные злодеи определены, их цели и мотивы тоже. Сюжет прописан в целом, не по главам. Поэтому и решено пока писать в черновом варианте, чтоб можно было добавить детали, если сходу что-то упущу. Или же какие-то события местами поменять.