Приветик))))В очередной раз убеждаюсь в своей слабохарактерности..Все никак не выходит сидеть на какой то определенной диете,все время срываюсь...Сделала вывод что это не для меня...Проще просто ограничивать себя в питании и физические нагрузки...Завтра буду взвешиваться...Думаю над тем чтобы отказаться от сладкого и от мучного на какое то время...
А все потому, что диеты зло😕
Happy End, Ты права...Нужна огромнейшая сила воли...К сожалению ее у меня нет((((
Happy End, Это да!!!Надо,как это сделать?Вообще завидую девушкам которые едят и не толстеют )))
Танчик_одуванчик, а ты не завидуй, а стань такой же!))) Посмотри видео при ИП - многое объяснит, или на ютубе так и ищи "девушки, которые едят и не толстеют"))
Happy End, Ок, спасибо!!!Сегодня гляну...