☀Доброе утро девочки!!!☀
Наконец то,я встала ранооо. Довольная этим фактом сделала завтрак: овощной салат с креветками заправленный соусом (соевый соус+сок лимона+немного воды т.к соус оказался солоноват,чеснок), кофе с мёдом и корицей,витаминки. Сегодня рацион дня овощи+креветки или рыба.Почитаю вас немного и побегу тренироваться.
🏋Тренировка уклон на ноги и попу🏋
Удачного дня! Всем отвесиков,хорошего настроения!!!😇😊😋