Тренировка сделана юхууУклон на талию и пресс+попа+немного руки.Счастливая довольная, жду пока выйдет время и буду йогурт пить,хочется прямо есть
Вот умницаА я опять как медуза вчера отролзала с ковра своего после всех упражнений😁😁😁
Гопница, тяжко после работы если честно ,даже по минимуму тренить. Я обычно стараюсь до так удобнее и заряд на день обеспечен.
Гопница, да тоже бывает чуть не плачу,а делаю.результатов то хочется. так смотрю даже тело подтянулось немного и лицо заметно схуднуло очерченное такое стало.Думаю вот может фото до после делать,чтобы зрительно сравнивать
Маракуйя, Скорее делай фото. Чтобы заметнее разница была))))))
Гопница, руки не доходят
Вот умница
А я опять как медуза вчера отролзала с ковра своего после всех упражнений😁😁😁
Гопница, тяжко после работы если честно ,даже по минимуму тренить. Я обычно стараюсь до так удобнее и заряд на день обеспечен.
Гопница, да тоже бывает чуть не плачу,а делаю.результатов то хочется. так смотрю даже тело подтянулось немного и лицо заметно схуднуло очерченное такое стало.Думаю вот может фото до после делать,чтобы зрительно сравнивать
Маракуйя, Скорее делай фото. Чтобы заметнее разница была))))))
Гопница, руки не доходят