Доброе утро! Бывают такие дни надо спать и спать...вот я и спала до предела,надеюсь выспалась.Голова немного болит уже не радует((( Справлюсь,я же сильная! День будет сложный...вчера еще дали понять.Удачного всем дня!!!
Завтрак :Капучино+мёд ,корица ,имбирь.Витамины. Йогурт, 1 трюфель.
Перекус: йогурт питьевой
Обед: запеканка творожная с бананом ,чай.
Перекус: кефир стакан
Ужин- салат винегрет+кофе с молоком и медом
Перекус: две дольки мандарина и чай
Перекус: йогурт питьевой 250мл 2,5%+кофе молоко и мёд.

В течении дня пью воду и чай