День 2

Питание🍎
1 банан, 1 яблоко, две мандаринки
⁣6 шт небольших мант, 1 йогурт
2 чашки кофе, 2 чашки черного чая, 1.5 л воды

Спорт🏅
Танцы 40 минут

Впечатления💃
Вот могу ведь есть меньше чем обычно, когда хочу. Довольна собой, надеюсь такой режим питания войдет в привычку. Сегодня делала японский массаж лица от Юкуко Танака. На самом деле, я его делаю практически каждый день, очень нравится, всем советую. Также обожаю танцевать c 1 million dance studio в ютубе. В особенности мне нравится Лиа Ким, божественно танцует. Танцуя, всегда мечтаю о такой пластике как у нее) Правда я не пластична, и чувствую себя бревном порой, когда танцую. Хорошо, что никто не видит моих движений))