📍Марафон "Взвешенные люди"

🍫 Калории: 1672/1639
👣 Шаги: 8909
💃 Активность: Силовая тренировка+дорожка
🍶Вода: 1 л.
😴 Сон: 9ч. 08 мин.
🐖 Вес: 89,7

Вчера прошла 13 с чем-то тысяч шагов и вообще не заметила, как они набежали, а сегодня еле как 9 набрала :% Завтра вообще будет минимум - только до работы и обратно, вечером никаких дел нет.

Несмотря на плюс (да что там, просто вода), все равно довольна собой. Обычно в выходные я отдыхала от всего, в том числе и от работы над собой х). Но решила, что пора с этим покончить. В эти, например, я и в зал сходила, и воду пила (меньше, чем обычно, но это уже что-то), и калории считала. Да, ужины были запортачены мусорной едой, но её уже на полведра меньше 😁 И в принципе, такие посиделки с вкусняшками всегда были и будут, не вижу смысла от них отказываться, иногда надо дать себе отвлечься. Главное с такими вечерами не частить 😂

Хочу уже вторник и на любимую зумбу ❤️ Силовая столько удовольствия не доставляет :D