Этап 1. День 8 🥂
Срочно в номер!⚡
Наконец-то к 80 я ближе, чем к 90 🙌
Сегодня, как бы я не извращалась и не сокращала дневной рацион, по калориям будет профицит. И дабы надолго не терять результат, завтра устрою себе разгрузочный день. Думаю, в совокупности с тренировкой плюс быстро сольётся )
Лимонное пиво и lalalastnight, я жду вас ❤️
А что ты считаешь профицитом?)) Сколько ккал вышло? Мб там вообще ничего криминального 🤔🙃
Happy End, Всё, что выходит за рамки моего обычного калоража 🙃
Я не просчитывала, сколько получится, но криминал явно будет 😁