Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №8:
СТАРЫЙ ГАРДЕРОБ.

Честно говоря, я просто обожаю перебирать вещи! Особенный кайф ловлю в ситуациях, когда на выброс уходит много вещей 😁 Вот это ощущение, что освобождаешь свой шкаф (или даже жизнь) для чего-то нового - это очень классно ).
Как я писала в посте про контрольные вещи, у меня нет одежды на будущее, в которую я влезу, когда похудею. Но есть то, от чего бы уже пора избавиться. Сегодня на этот перебор времени не хватило, перенесу на выходные ))

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: Омлет, фасоль с овощами, слайс, Барни.
ПЕРЕКУС: Творожок клубничный, 2 протеиновые конфеты, кофе.
ОБЕД: Горбуша, булгур, помидор, мидии - всё свалила в одну тарелку, получилось довольно вкусно ))
ПЕРЕКУС: Протеиновая конфета, злаковый батончик.
УЖИН: Ментос и Фрутелла 🤦
Сегодня психанула и заказала бокс Бомббара. Раз уж на меня нападает такой жрун на работе, так пусть хоть не на вредном буду отрываться. Скорей бы уже он пришел 🤗

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 1,7 л.

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): Бассейн.

Сон (ПРИВЫЧКА №4): 00.15/07.20