День 3
Я полна сил и мотивации в стремлении к идеалу!)
Совершенно не хочется вредностей, хотя мне сегодня внезапно подарили конфетки Тофифи, которые я сто лет мечтаю попробовать😂
Питание:
З: яичница с черным хлебом
П: йогурт питьевой банан-клубничка
О: спагетти карбонара
П: творог простоквашино
У: кефир 200г
Прошла на 9000 шагов - 311 калорий:)
Скакалка 200раз - мало, но это только начало
Растяжка ✔
1.Анатомия - ✔ выучила огромный конспект по мозгу.
2. Английский -✔
3. Топик по английскому -✔