День 5
Питание
Завтрак - яичница с хлебом
Перекус - йогурт и 2 барни
Обед - суп грибной и 2 сырника
Перекус - творог
Ужин - ряженка
Спорт: сходила в зал, как обещала себе. Сначала полчаса на кардио тренажерах, а потом пошла ну групповое занятие и во время занятия у меня потемнело в глазах! Пришлось прекратить.. может кто в курсе, почему???
Скакалка 200 -❎
Растяжка -✅
1. Английский топик -✅
2. Английский занятие -✅
3. Анатомия -✅