На завтрак: банановые панкейки ,состоящим из овсяной муки, половины банана ,одно яйцо и 2 ложки молока.
Тоже такие делаю, только без муки и молока) Очень вкусная штука вообще. Даже тем, кто не на диете, нравится.
Тоже такие делаю, только без муки и молока) Очень вкусная штука вообще. Даже тем, кто не на диете, нравится.